sappori BLOG

好きなものを好きなときに好きなように書くブログ

2014-09-28から1日間の記事一覧

ダイエット初日の食事は鶏唐揚げ!ダイエット中でももりもり食べる!

photo by Aproximando Ciência e Pessoas 先週の月曜日からダイエットを始めました。 ダイエット中でも食事制限で量を減らすのではなく、バランスの良い食事をもりもり食べることが大切なんだそうです。 先日購入したレシピ本を見ながら実際に作ってみました…