皆さんプロテインは飲んでいますか？ 私は毎日飲んでいます。 プロテイン＝マッチョではないですよ。プロテイン＝タンパク質。 トレーニングをする人はもちろんですが、普段あまり運動をしない人もタンパク質は超大事。 現代人は、圧倒的にタンパク質が不足…
どうもこんにちは、サッポリです。 先日、打ち合わせがあって四ツ谷に行ったのですが、お昼食べないで行ったらもーお腹ペッコペコになっちゃって！ 最近はできるだけ食べるものに気をつけてるので、ちゃんとご飯を食べたいなーと思っていて、検索して出てき…
みなさん、Amazon primeは登録してますか？ Amazonのお急ぎ便が無料になったり、配送オプションを選べたりできる月額500円のサブスクリプションの特典の一つに、映画やアニメ・ドラマなどが楽しめるAmazon Prime Video(アマゾンプライムビデオ)というのがあ…
オーツミルクって知っていますか？ アーモンドミルクは結構メジャーになってきていて、飲んだことあるよーっていう方も多いかもしれませんが、オーツミルクはまだ少し認知度が低いような印象を感じます。 オーツミルクは、アーモンドミルクよりもクリーミィ…
最近、入浴中とか寝る時、作業中によく聴いてるオススメのリラックスYouTube動画をご紹介します。 今回は、最近私が保存してリピート再生しているYouTube動画を紹介するだけの記事です。
どうもこんにちは、サッポリです。 香りフェチというと言い方が悪いのかな。香りで癒される方、どのくらいいますか？ いい香りは、はぁ〜♡ってなれるので、好きです。 世の中、ぶっ飛ばしたいものだらけなもんで、少しでも、はぁ〜♡ってなる瞬間や時間を増や…
スキンケアブランド、YEOUTH(ユース)をご存知ですか？ 私は、InstagramでYEOUTH広報の方にお声がけをいただいたことがきっかけでブランドや製品を知りました。 YEOUTH(ユース)は、最近、アンチエイジング成分で話題のレチノールが配合されていることで有名な…
マスク生活になってから、iPhoneのFace IDが使えなくなり、最近のiPhoneにはもう指紋認証が無いので、チラッとマスクを外すか、いちいちパスコード打ち込んで解除する羽目になって、便利なはずが手間がかかってしまっていましたね。 くっそ、めんどくさ！と…
楽天ROOMを始めてから、半年が経過しましたサッポリです。 楽天ROOMって知っていますか？ 楽天ROOMは、楽天市場を利用する人たちのためのSNSです。 私は、昨年10月に初めて楽天ROOMを知り、すぐに自分のROOMを作りました。 私の楽天ROOMは、ブログのトップペ…
どうもこんにちは、サッポリです。 今年の2月にGIVENCHYジバンシーから新発売された、新しいプリズムリーブルと、プリズムリーブル初のリキッドファンデーションはご存知ですか？ このファンデーションは、97％が自然由来の成分でできていて、90%がスキンケ…
どうもこんにちは、サッポリです。 先日発表されたばかりの、Appleの新型iMacは、皆さんもう見ましたか？ 私はリアルタイムで発表会を見ていたのですけど、めちゃくちゃかわいいーiMacが発表されちゃったので、テンション上がってしまってドキドキしました。…
どうもこんにちは、サッポリです。 今年の2月初旬、楽天モバイルでスマホの新規契約をしてから実際に使用し、3ヶ月が経過しました。 今回は、私が3ヶ月間楽天モバイルを使ったてみて「楽天モバイル、お得じゃん！」っていうお話です。何か参考にしていただけ…
どうもこんにちは。今年の日焼け止めはもう購入しましたか？ くすみをカバーして透明感を出してくれるニュアンスカラーや、内側から明るいツヤを感じるトーンアップ、メイク下地にもなる日焼け止めが、今はもう定番化していますね。 「どのUV下地を選んだら…
みなさまこんにちは。 動物は好きですか？私は大好きです。 近年、個人的にパラダイムシフトが起こったことによって、様々な物事の捉え方や考え方が変わり、自身の健康についても意識改革がありました。 最近は、動物保護や環境保護、エシカル、サステナブル…
みなさまこんにちは！ 突然ですが、パンは好きですか？ 美味しいですよね、ぱん。 私はパンもお米も大好きなんですけど、ここ半年くらいかな、小麦のパンではなくて米粉のパンを選ぶようにしています。 今回は、もっちもちの美味しい米粉パンのお店『biossa…
モテマスカラやモテライナー、プラス5度のリップなど、人気のコスメ、愛用者もかなり多いフローフシのコスメが、なんと7点セットで税込1,999円というまさかのビックリ価格で販売されているのを発見したので、みなさまにシェアします。 もちろん私も、大興奮…
みなさまこんにちは。 突然ですが、みなさまは縁を切りたい人や物、場所はありますか？ 逆に、呼びたいご縁はありますか？ もし、あなたの頭に浮かんだ何かがあるなら、今日の記事は参考にしていただけるはずです。 縁切り寺、縁結びのお寺として知られてお…
みなさまこんにちは！春到来ですね。 今日3月31日はなんと、天赦日・一粒万倍日・寅の日というトリプルラッキー最強の開運日だそうで、新しい何かを始めたり、決断したりするのにとっても最適な日だそうです！！ みなさまは何を始めますか？
みなさまこんにちは。 格闘技観戦をした事はありますか？ 私は桜満開の3月28日、日本武道館で行われたK-1を初観戦してきました！ いやぁ、K-1すごかったです。 私は格闘技とか全く興味がなかったのですが、いつの間にか超真剣に観戦してて、他の観戦客とワー…
みなさま、こんにちは！春の準備はできていますか？ ダニエルウェリントンから、これからの桜の季節にぴったりなライトピンクのアイテムが限定で登場します！！
みなさまこんにちは、春ですね。 ポカポカ日和で心地良いですが、毎日のように乾燥注意報が出ているのはご存知ですか？ 暖かくなってきてもまだまだ乾燥には要注意ですが、今回は、真冬のバッキバキな乾燥よりも少しだけまろやかで、春のこの時期に合う軽や…
みなさまこんにちは、sapporiです。 「マスクをつけるようになってから、肌荒れをしやすくなった」という方はいますか？ 感染症予防のマスクが常に肌に触れていることよって、今までよりも肌に負担がかかり乾燥し、肌荒れが起こりやすくなってしまった人が多…
こんにちはsapporiです。みなさんは、珈琲は好きですか？ 私は珈琲が好きで、カフェや喫茶店で作業をするのが好きです。 先日、銀座の『神乃珈琲』に初めて行ってきました。 神乃珈琲は、ドトール・日レスホールディングスが手がけている喫茶店です。 とーっ…
皆さまこんにちは！ バレンタインの予定は決まりましたか？ 2021年1月28日から、ダニエル・ウェリントンのバレンタインキャンペーンが始まりました！ sapporiBLOGの読者さまに、通常よりも更にお得にダニエル・ウェリントンの時計やアクセサリーを購入できる…
みなさまこんにちは、突然ですが、お肌の水分は充分に足りていますか？ 今は、コロナウィルス感染症予防のため、外出時はマスクをするからといって、これまでよりスキンケアやメイクが手抜きになっていませんか？ お肌のバリア機能を高めるためにも、日頃か…
みなさま、魂燃やしてますか？ 全集中してますか？ 2021年1月8日から、コメダ珈琲で「鬼滅の刃」×「珈琲所コメダ珈琲店」コラボキャンペーンが実施されています。 近所にコメダ珈琲店ができていたことを知ってからというもの、私はかなりの頻度でコメダを訪…
あけまして、おめでとうございます。 ブログを読んでくれているみなさま、本当にいつもありがとうございます。 今年もsapporiBLOGをどうぞよろしくお願いいたします。 2021年、みなさまはどんな1年にしたいですか？ 私は、昨年たくさんの気付きがあったこと…
12月に入り、あっという間に2021年になりますね。 みなさま、2021年の手帳は用意しましたか？ 私は、12月1日の「手帳の日」に、NOLTYのバーチカルタイプをゲットしてきました！ 以前も手帳の記事は何度か書きましたが、今年の私の手帳の選び方と、私のNOLTY…
突然ですが、あなたに後悔している物事はありますか？ 今日は、とっても素敵な詩をシェアさせていただきたいと思い、記事を書いています。 ノーマ・コーネット・マレックという詩人の『最後だとわかっていたなら』という詩です。 1989年に発表されたこの詩は…
突然ですが皆さんは普段、自分の体に入れるものに気を遣っていますか？ 健康でいることはとても大事ですよね。 私は、食事の見直しを最近行っていて、お米を白米から玄米へ変えました！！ 玄米は、栄養はあるけど硬いとか臭いとか消化に悪いとか手間だとか、…
